Os pilares de sustentação...

EQUILÍBRIO... como uma simples palavra pode ser tão complexa na vida corrida...

Os últimos tempos têm sido desafiantes no senso de descobertas dos meus limites... Busco o equilibrio em tantas áreas da minha vida... Busco o saudável. Aprendo sobre os meus limites físicos e emocionais... Sinto-me de novo aprendiz... como quem re-aprende a arte de viver...

Aquilo que vivia e fazia afinal era pouco saudável para mim... Não ter noção de limites efectivamente é caminhar num sentido de desequilíbrio.

Na busca de estabilidade aprendo a priorizar as coisas que me dão serenidade e tranquilidade.

Afinal quais são as minhas necessidades?.... O que preciso neste momento para voltar à estabilidade? Serei egoísta por priorizar aquilo que preciso?.... Sigo questionando...

Para voltar ao EQUILÍBRIO preciso aprender novos hábitos, novas formas de estar e pensar... Preciso de dedicação, consistência, compaixão e compromisso... Preciso não carregar a culpa por me priorizar e assumir a responsabilidade das minhas necessidades.

Dou por mim a remendar os pilares da minha sustentação... Soltando a necessidade de controlar... Rendo-me à vida e aquilo que ela tem para mim...

Em consciência torno-me água...

Suave....

Leve...

E flexível.

Mónica Lopes