Textos com Alma

A vida é como a respiração... Inspiro... E expiro... Recolho... E exponho-me... A vida nunca é estática e fluir também é escutar o chamamento da vida e permitirmo-nos a dança-los. Atento-me... Observo... De cada vez que recolho em mim... Renasço... Estes últimos anos ensinaram me muito sobre a morte. Deixei morrer o que já não ressoava comigo... Morreram camadas minhas...  velhas e tóxicas... A morte interna é sofrida, porque nos retira da zona de conforto e expõe

Caminho as luas. Imersa em mim... Descobri-me... E redescobri. Sou uma nova versão. Os meus pés tocam solos sagrados, que espelham em mim...

Mais uma vez desci às minhas profundezas. Oceanos profundos de emoções estagnadas. Um lodo emocional. Anos e anos de encontros e...

Escombros de ruínas e dor habitam a minha essência... O pó... O vazio... A escuridão... O suor na exaustão de tanto lutar... E a dor que...

Às vezes temos de silenciar tudo à nossa volta, para nos pudermos escutar. É nesta imensidão de silêncio que mergulhamos nas nossas...

Inúmeras vezes tive de mudar de casa. E em todas as vezes o fiz em dor... Mudei e nas minhas mãos trouxe pedras... Coleccionei dores......

Somos luz e sombra. E na luz é um espaço que todos gostamos de estar. Já na sombra tudo é diferente... Estes últimos tempos foram sem...

Nos dias imersos em inércia ainda luto pela aceitação do que realmente são e representam. São os dias em que mundo lá fora se fecha e o...

Durante muito tempo acreditei que desapegar era facil. Criei movimentos de fuga... Deixei pessoas... Deixei lugares... Deixei coisas......

Há lugares que nunca mais queremos voltar. E deseganem-se se julgam que falo de lugares físicos... Há estados de alma que de todo os...

Para o amor dar certo, é importante conhecer as minhas sombras... o aspecto sombrio pessoal e o da ancestralidade... Só tendo noção das...

Existem aprendizagens que vamos solidificando com o tempo... Escutar o corpo e aquilo que nos pede é uma integração que vamos muitas...

É da minha responsabilidade aquilo que crio na minha vida... seja bom ou mau.. Algures no tempo acreditei que saber parar não é bom......

Ser fiel a nós mesmo... nem sempre é fácil... Somos muitas vezes entorpecidos por ruídos externos, que nos fazem ruir por dentro e...

Re-aprender a Viver! É assim que me sinto... Após as tormentas de um processo, onde mais uma vez me deixei para depois... Estou a...

Na vida diversas vezes temos de fazer escolhas, porém quando estamos submersos no nevoeiro e desespero... muitas vezes aceitamos dos...

De tempos em tempos a escuridão abraça o Ser... Ela adentra de forma inesperada ... De repente o confronto com as trevas é inevitável......

Catalíticos momentos escalentam o peito... Cá dentro impera o deserto... um inverno árido e escuro... Por fora a vida continua igual......

A cura é um processo doloroso e visceral... É um mergulho nas nossas entranhas... Onde é importante abraçar a dor... Chorar, lágrimas não...

EQUILÍBRIO... como uma simples palavra pode ser tão complexa na vida corrida... Os últimos tempos têm sido desafiantes no senso de...