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Ao meu abrigo...

  • Foto do escritor: sussurrodaalma
    sussurrodaalma
  • 26 de jun. de 2024
  • 1 min de leitura

Existem aprendizagens que vamos solidificando com o tempo...

Escutar o corpo e aquilo que nos pede é uma integração que vamos muitas vezes negando, acreditando que as nossas necessidades podem aguardar...

Parar é essencial e saber quando parar também...


Querido corpo:

Eu sinto muito por todas as vezes que não te escutei ou valorizei...

Perdoa-me por todas as vezes que achei que podia e te neguei atenção, nutrição... amor e compaixão...

Eu amo-te e sou grata por seres a minha "casa"... por poder ser colo, ninho e asas...


Sou grata por poder ter a experiência de viver e fazer o melhor que posso e sei a cada momento. Agradeço o poder estar aqui.

Hoje descubro a importância de abrandar.... respirar e ganhar balanço novamente.

Sei que sou a única que pode tomar as decisões e aplicá-las... Escolho por isso ser cada vez mais consciente de mim mesma...


Mónica Lopes


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