Textos com Alma

Que tenhamos sempre clareza, para ver além das nossas ilusões... Que tenhamos discernimento para saber distinguir... Faz exactamente dois anos que morri. Tive de soltar pessoas, coisas, lugares, sonhos e expectativas que tinha. Foi um rasgar das minhas próprias ilusões... A vida tem disto... ora estamos bem... ora vira tudo do avesso. Levando-nos a enfrentar processos dolorosos, que nos rasgam a alma... a deixar crenças e abrir mão de sonhos. No meio do caos, abanam as no

Nada nunca foi tão visceral como esta sensação de perda total de controlo. Dificuldades umas atrás das outras e o peso do mundo no meu corpo. O corpo cedeu... dói... contorceu... Como é possível viver a querer que tudo se equilíbre e harmonize... e pouco a pouco tudo se desintegra uma e outra vez... Tenho a dor na alma... Tenho a injustiça do tamanho do mundo... Mas eu ja percebi... Aquele que me sustenta quer que liberte... e siga um fluxo de imprevisto. Quer que camin

Já te desconectaste do teu corpo? Tens noção o quanto te afastas de ti? É deveras assustador, vivemos mais no fazer do que no ser... Aprendi muito cedo a cuidar dos outros, a estar atenta e a ser sensível às suas necessidades. Tornei me alineada de mim mesma e daquilo que necessito. Priorizei o externo e esqueci o interno... adoeci e perdi o compasso. Voltar ao corpo é duro. Aprender a validar as emoções... Confrontar aquilo que não quisemos olhar... Validar o que sentimos ..

A vida é como a respiração... Inspiro... E expiro... Recolho... E exponho-me... A vida nunca é estática e fluir também é escutar o chamamento da vida e permitirmo-nos a dança-los. Atento-me... Observo... De cada vez que recolho em mim... Renasço... Estes últimos anos ensinaram me muito sobre a morte. Deixei morrer o que já não ressoava comigo... Morreram camadas minhas... velhas e tóxicas... A morte interna é sofrida, porque nos retira da zona de conforto e expõe

Caminho as luas. Imersa em mim... Descobri-me... E redescobri. Sou uma nova versão. Os meus pés tocam solos sagrados, que espelham em mim...

Escombros de ruínas e dor habitam a minha essência... O pó... O vazio... A escuridão... O suor na exaustão de tanto lutar... E a dor que...

A vida dá inúmeras voltas, trás encontros e desencontros... É um lugar cheio de desafios e mistérios. Neste lugar, sinto a imensidão... a...

Inúmeras vezes tive de mudar de casa. E em todas as vezes o fiz em dor... Mudei e nas minhas mãos trouxe pedras... Coleccionei dores......

Dissociação, um movimento de fuga e protecção que aprendi à muitos anos atrás. Entro num lugar em mim seguro, desligo-me do mundo...

Caminhei, vesti-me de negro... As lágrimas adoçam-me o rosto... Já aqui estive... Mais um funeral de mim . Morri ... Renasci . ...

Que eu seja sempre gentil nas minhas metamorfoses. Que me permita soltar o que pesa e não faz falta. Que me permita receber e honrar o...

O processo de crescimento interno é duro e requer consciência... assim como coragem. Ter a consciência de nos doar presença e ser...

Meu querido e doce amor: Dei-te à luz. Trouxe-te ao mundo e foi um dia feliz!!... Espero que um dia consigas entender a grandeza deste...

Às vezes sinto um compasso diferente do mundo em mim... Como se fosse fora do tempo... Não encaixo em conceitos e alguns preceitos......

Nos dias imersos em inércia ainda luto pela aceitação do que realmente são e representam. São os dias em que mundo lá fora se fecha e o...

Há lugares que nunca mais queremos voltar. E deseganem-se se julgam que falo de lugares físicos... Há estados de alma que de todo os...

Para o amor dar certo, é importante conhecer as minhas sombras... o aspecto sombrio pessoal e o da ancestralidade... Só tendo noção das...

Agridem-me os sons... Ferem me os movimentos... Nasci com a sensibilidade aflorada na pele.. Arrepia-me na alma os estímulos... Sinto....

Existem aprendizagens que vamos solidificando com o tempo... Escutar o corpo e aquilo que nos pede é uma integração que vamos muitas...

É da minha responsabilidade aquilo que crio na minha vida... seja bom ou mau.. Algures no tempo acreditei que saber parar não é bom......