Carregamos nos ossos a dor profunda e fazemos de tudo para fugir de a sentir. Quanto mais tempo demoramos a soltar a dor, mais nos vamos envenenando.
A dor vem com a missão de nos despertar ao amor. Ela é a mensageira.
Acolher a dor, é um processo desafiante que requer a coragem do coração. A aceitação e a compaixão por nós, são partes integrantes e fundamentais no nosso processo de cura emocional. Assim como a capacidade de reconhecer e nos doar aquilo que vamos necessitando a todo o momento.
Amar-nos pode ser desafiante, especialmente quando temos muito enraizado um diálogo interno tóxico...
É perfeitamente natural em processos profundos de libertação o corpo adoecer. Aí conseguimos ter a clareza de entender aquilo que estavamos a suster e toda a toxicidade que nos auto-infligimos. Com força de superação, verdade e consciência eis que chega a leveza e vamos despindo camadas e camadas...
Quanto maior a consciência, maior é o brilho da tua luz.
Mónica Lopes
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