Textos com Alma

Não adormecer é tão importante quanto o despertar... Conseguir ter a postura humilde de olhar para nós como eternos observadores e não permitir que o ego inflame acreditado que ja somos mestres, é uma prática tão necessária como respirar. Se acredito que sou Deus, estou a dormir... Se acredito que sou mais, porque despertei... estou a domir... Se acredito que acordei e cheguei ao ponto mais elevado da consciência... estou a dormir. Tão importante como o despertar, é não volta

A vida é como a respiração... Inspiro... E expiro... Recolho... E exponho-me... A vida nunca é estática e fluir também é escutar o chamamento da vida e permitirmo-nos a dança-los. Atento-me... Observo... De cada vez que recolho em mim... Renasço... Estes últimos anos ensinaram me muito sobre a morte. Deixei morrer o que já não ressoava comigo... Morreram camadas minhas...  velhas e tóxicas... A morte interna é sofrida, porque nos retira da zona de conforto e expõe

Caminho as luas. Imersa em mim... Descobri-me... E redescobri. Sou uma nova versão. Os meus pés tocam solos sagrados, que espelham em mim...

Escombros de ruínas e dor habitam a minha essência... O pó... O vazio... A escuridão... O suor na exaustão de tanto lutar... E a dor que...

Às vezes temos de silenciar tudo à nossa volta, para nos pudermos escutar. É nesta imensidão de silêncio que mergulhamos nas nossas...

Dissociação, um movimento de fuga e protecção que aprendi à muitos anos atrás. Entro num lugar em mim seguro, desligo-me do mundo...

Somos luz e sombra. E na luz é um espaço que todos gostamos de estar. Já na sombra tudo é diferente... Estes últimos tempos foram sem...

Que eu seja sempre gentil nas minhas metamorfoses. Que me permita soltar o que pesa e não faz falta. Que me permita receber e honrar o...

Meu querido e doce amor: Dei-te à luz. Trouxe-te ao mundo e foi um dia feliz!!... Espero que um dia consigas entender a grandeza deste...

Nem todos olhamos para a quadra festiva como algo bonito e alegre. Ao longo do meu caminhar vivi momentos marcantes nesta altura... perdi...

Nos dias imersos em inércia ainda luto pela aceitação do que realmente são e representam. São os dias em que mundo lá fora se fecha e o...

Para o amor dar certo, é importante conhecer as minhas sombras... o aspecto sombrio pessoal e o da ancestralidade... Só tendo noção das...

É da minha responsabilidade aquilo que crio na minha vida... seja bom ou mau.. Algures no tempo acreditei que saber parar não é bom......

Na vida diversas vezes temos de fazer escolhas, porém quando estamos submersos no nevoeiro e desespero... muitas vezes aceitamos dos...

Aceitação da vida e dos processos... É o que temos de mais desafiante... Aceitar que a vida acontece na impermanencia... Já sabia que um...

A cura é um processo doloroso e visceral... É um mergulho nas nossas entranhas... Onde é importante abraçar a dor... Chorar, lágrimas não...

Das coisas mais bonitas que podemos fazer... É abrir mão do controlo.... Deixar que a vida tenha o seu próprio ritmo e permitirmo-nos a...

Nos subterfúgios do mundo interno, existem cavernas onde escondemos e ocultamos aspectos nossos. As quais no tempo certo, elas acabam por...

Não sei viver por metades... Aquilo que vivo é sempre com entrega... Seja na luz... Seja em sombras... Ser um caminhante nas trevas...

A vida deve ser seda... simplesmente suave... Onde quer que te encontres em resistência, não te encontras no fluir... Que no teu coração...