Esgotamento emocional

Quando o cansaço toma conta do corpo e emocionalmente deixamos de ter forças, algures e em algo nas nossas vidas fizemos mais do que deveríamos.

A necessidade de agir, de tomar conta e cuidar, muitas vezes vem da exigência de perfeição ou de um espaço de necessidade de querer controlar a vida.

Quando faço demais do que aquilo que eu consigo dar, afasto-me do amor... É por isso importante ter noção até onde consigo ir e não superar o meu limite pessoal, pois quando a barreira é ultrapassada levo-me para um caminho de infelicidade.

Quando traço e desenho a vida numa busca de algo, a tendência é perder-me na caminhada... deixando de ver com clareza as bênçãos e perdendo a apreciação da jornada.

Acolher, deixar surgir a consciência que amar-me é respeitar e ter noção dos meus limites e nesse espaço confiar abrindo-me ao fluir da vida.

Mónica Lopes

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